혹시 꿈에서 트라우마를 극복하고, 공포증을 치료하고, 심지어 우울증까지 완화할 수 있다면 어떨까요? 놀랍게도 이것은 단순한 상상이 아닙니다. 자각몽 치료법(Lucid Dreaming Therapy, LDT) 은 현재 전 세계 심리학자와 정신건강 전문가들이 연구하고 활용…
